Stanely 2012/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Stanely 彰化
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7.4 km | 00:46:20 | 06:15/km

日期: 2012-10-23 05:15 - 地點: Home〈-〉員林農工 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'11" / 05'52" / 05'41" / 05'13" / 05'16" / 09'50" / 05'50" / 06'00" /

10月累積里程 : 232.90 km

PUMA Axis TR 累積 : 1512.9 km

Android 上傳 | 12 years ago

余小胖(Sky Yu), Martin 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'52"	00:12'03"
3	05'41"	00:17'44"
4	05'13"	00:22'57"
5	05'16"	00:28'13"
6	09'50"	00:38'03"
7	05'50"	00:43'53"
7.4	05'59"	00:46'20"

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