5.7 km | 00:41:20 | 07:16/km日期: 2018-04-11 05:38 - 平均心率: 47 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'36" / 06'58" / 07'33" / 07'29" / 06'53" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 5592 / 5592 |
| 2 | | 11'26" (+04'08") | 2 / 5595 |
| 3 | | 03'24" | 127 / 5722 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 234.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'58" | 00:14'34" |
| 3 | 07'33" | 00:22'07" |
| 4 | 07'29" | 00:29'36" |
| 5 | 06'53" | 00:36'29" |
| 5.7 | 07'06" | 00:41'20" |
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