林雨晴 2014/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

林雨晴新北市
ID 40081

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7.0 km | 00:39:42 | 05:38/km

日期: 2014-01-29 19:31 - 地點: 三重綜合體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 05'46" / 05'41" / 05'39" / 05'40" / 05'38" / 05'34" / 05'37" / 05'42" /

時間不夠，今晚只小跑7公里。

1月累積里程 : 244.83 km

GPX 上傳 | 10 years ago

andy, ㄚ忠和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'41"	00:11'27"
3	05'39"	00:17'06"
4	05'40"	00:22'46"
5	05'38"	00:28'24"
6	05'34"	00:33'58"
7	05'37"	00:39'35"
7.0	05'36"	00:39'47"

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