Xie Jun Jie 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Xie Jun Jie 基隆
ID 260287

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5.1 km | 00:32:37 | 06:26/km

日期: 2018-04-08 09:33 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'37" / 05'29" / 05'32" / 05'28" / 09'42" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'34" (+00'05")

989 / 989

2

05'35"

(11'06")

05'31" (+00'02")

1011 / 2000

3

05'32"

(16'38")

05'29"

1008 / 3009

4

05'28"

(22'06")

05'29"

996 / 4006

5

09'52"

(31'58")

09'45" (+04'16")

1011 / 5018

6

00'22"

(32'20")

08'07" (+02'38")

45 / 5063

4月累積里程 : 15.15 km

NIKE ZOOM FLY 2 累積 : 734.6 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

蘇明, 宜靜💦 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'29"	00:11'06"
3	05'32"	00:16'38"
4	05'28"	00:22'06"
5	09'42"	00:31'48"
5.1	08'53"	00:32'20"

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