5.7 km | 00:42:20 | 07:24/km日期: 2018-04-05 08:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'55" / 07'12" / 07'39" / 08'15" / 07'02" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'34") | 709 / 5709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'12" | 00:14'07" |
| 3 | 07'39" | 00:21'46" |
| 4 | 08'15" | 00:30'01" |
| 5 | 07'02" | 00:37'03" |
| 5.7 | 07'27" | 00:42'20" |
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