6.1 km | 00:44:04 | 07:14/km日期: 2018-04-04 06:33 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'14" / 07'45" / 06'43" / 07'05" / 06'39" / 07'02" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'58") | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'45" | 00:15'59" |
| 3 | 06'43" | 00:22'42" |
| 4 | 07'05" | 00:29'47" |
| 5 | 06'39" | 00:36'26" |
| 6 | 07'02" | 00:43'28" |
| 6.1 | 07'31" | 00:44'04" |
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