AMIS.林🏃🏻‍♂️ 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

AMIS.林🏃🏻‍♂️ 高雄
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AMIS.林🏃🏻‍♂️

6.2 km | 00:44:43 | 07:16/km

日期: 2018-03-31 21:17 - 地點: 給他亂跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 02'18" / 06'59" / 02'56" / 05'48" / 08'25" / 31'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'20"

(02'20")

02'16"

1025 / 1025

2

06'57"

(09'17")

06'23" (+04'07")

1088 / 2114

3

03'11"

(12'28")

03'22" (+01'06")

940 / 3055

4

06'24"

(18'52")

05'56" (+03'40")

1078 / 4133

5

08'04"

(26'56")

08'09" (+05'53")

988 / 5122

6

04'11"

(31'07")

04'56" (+02'40")

847 / 5970

3月累積里程 : 100.24 km

Android - HTC HTC_S9u 上傳 | 6 years ago

俊和（跑後山）, 海豚在轉彎和其他 21 人說推

·

觀看另 6 則留言

zaquitar.踩可達
晚安~運動愉快~

2018-04-02 19:53 ·

1 個人推

海豚在轉彎早安，運動愉快

2018-04-03 08:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'18"	00:02'18"
2	06'59"	00:09'17"
3	02'56"	00:12'13"
4	05'48"	00:18'01"
5	08'25"	00:26'26"
6.8	02'31"	00:31'07"

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