kent weng 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

kent weng 台北市
ID 18501

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2.5 km | 00:23:33 | 09:14/km

日期: 2018-03-31 10:45 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'10" / 12'57" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'09"

1000 / 1000

2

12'57"

(20'06")

12'57" (+05'48")

1000 / 2000

3

03'26"

(23'33")

06'19"

545 / 2545

3月累積里程 : 96.34 km

Hoka One One SpeedGoat 2 累積 : 218.6 km

TCX 上傳 | 6 years ago

喬國平, 陳節亮和其他 24 人說推

·

David kent. 午安～週末運動愉快^ ^

2018-03-31 16:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	12'57"	00:20'07"
2.5	06'19"	00:23'34"

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