8.2 km | 01:02:16 | 07:36/km日期: 2018-03-29 19:57 - 地點: 沙鹿 - 天氣: 短袖 - 平均心率: 148 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 10550 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'53" / 07'39" / 07'42" / 07'32" / 07'21" / 07'17" / 07'41" / 07'37" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+00'37") | 1003 / 1003 | 166 / 76 |
| 2 | | 07'37" (+00'22") | 1003 / 2006 | 169 / 77 |
| 3 | | 07'42" (+00'27") | 1007 / 3014 | 168 / 77 |
| 4 | | 07'27" (+00'12") | 1000 / 4015 | 169 / 79 |
| 5 | | 07'22" (+00'07") | 1005 / 5020 | 169 / 79 |
| 6 | | 07'15" | 1003 / 6024 | 170 / 80 |
| 7 | | 07'36" (+00'21") | 1008 / 7032 | 170 / 77 |
| 8 | | 07'33" (+00'18") | 1007 / 8040 | 170 / 77 |
| 9 | | 08'02" (+00'47") | 184 / 8224 | 171 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
63.62 km 
future skinshoes-25 累積 :
70.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'39" | 00:15'32" |
| 3 | 07'42" | 00:23'14" |
| 4 | 07'32" | 00:30'46" |
| 5 | 07'21" | 00:38'07" |
| 6 | 07'17" | 00:45'24" |
| 7 | 07'41" | 00:53'05" |
| 8 | 07'37" | 01:00'42" |
| 8.2 | 08'30" | 01:02'16" |
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