5.2 km | 00:31:07 | 05:58/km日期: 2018-03-28 17:15 - 地點: 永信國小 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 144 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'15" / 06'02" / 05'59" / 06'01" / 05'42" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.63 km 
廠牌 型號 累積 :
6760.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'02" | 00:12'17" |
| 3 | 05'59" | 00:18'16" |
| 4 | 06'01" | 00:24'17" |
| 5 | 05'42" | 00:29'59" |
| 5.2 | 05'23" | 00:31'07" |
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