2.2 km | 00:26:19 | 12:06/km日期: 2018-03-27 07:18 - 平均心率: 92 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 10'43" / 12'22" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'18" (+00'30") | 174 / 2174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 221.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 12'22" | 00:23'05" |
| 2.2 | 12'26" | 00:25'15" |
留言 
