高興添 2018/03/25 訓練日誌

高興添新竹
ID 98798

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高興添

半馬 | 01:51:55 | 05:18/km | 第39半馬

「Running Land」玩轉大地－峨眉鄉環湖路賽

官方成績
日期	2018-03-25
成績	01:51:55
總名次	46 / 1086
分組名次	9 / 182
平均速度	05:18/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:26'04")

00:26'04" (+00'33")

00:52'16"

10 km

(00:52'16")

00:26'12" (+00'41")

15 km

(01:20'24")

00:28'08" (+02'37")

00:53'39" (+01'23")

20 km

(01:45'55")

00:25'31"

Finish

(01:51:55)

日期: 2018-03-25 06:50 - 總爬升: 215 m - 地點: 峨眉國中 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'09"

(05'09")

05'11" (+00'37")

993 / 993

04'33"

(09'42")

04'34"

994 / 1987

05'08"

(14'50")

05'07" (+00'33")

1000 / 2988

05'05"

(19'55")

05'00" (+00'26")

1014 / 4002

06'05"

(26'00")

06'07" (+01'33")

992 / 4995

展開計圈分析

新竹

高興添

留言

新竹

高興添

留言

玩轉大地峨眉場半馬…

賽前宣言: 加油 ^_^

賽後評分: 無
給 4 星

3月累積里程 : 262.29 km

Adidas BOSTON BOOST 6 累積 : 1117.0 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

Vincent Chang , Sylvia Ting 和其他 24 人說推

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觀看另 1 則留言

山羊恭喜完賽!

2018-03-25 22:13 ·

品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛

2018-03-25 23:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'34"	00:09'47"
3	05'08"	00:14'55"
4	05'00"	00:19'55"
5	06'09"	00:26'04"
6	05'05"	00:31'09"
7	05'36"	00:36'45"
8	05'13"	00:41'58"
9	05'05"	00:47'03"
10	05'13"	00:52'16"
11	05'16"	00:57'32"
12	05'48"	01:03'20"
13	05'35"	01:08'55"
14	05'25"	01:14'20"
15	06'04"	01:20'24"
16	05'12"	01:25'36"
17	04'55"	01:30'31"
18	04'38"	01:35'09"
19	05'52"	01:41'01"
20	04'54"	01:45'55"
20.9	05'54"	01:51'14"