8.0 km | 00:52:00 | 06:28/km日期: 2018-03-22 19:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'31" / 07'04" / 06'27" / 06'03" / 06'28" / 05'35" / 08'23" / 05'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+03'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'16") | 30 / 8030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'04" | 00:13'35" |
| 3 | 06'27" | 00:20'02" |
| 4 | 06'03" | 00:26'05" |
| 5 | 06'28" | 00:32'33" |
| 6 | 05'35" | 00:38'08" |
| 7 | 08'23" | 00:46'31" |
| 8 | 05'19" | 00:51'50" |
| 8.0 | 05'28" | 00:52'00" |
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