翁浚瑋 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

翁浚瑋苗栗
ID 80929

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8.5 km | 00:53:02 | 06:13/km

日期: 2014-01-23 08:56 - 地點: 家附近 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 66%

Pace: 06'04" / 05'59" / 02'38" / 06'07" / 06'13" / 06'03" / 06'05" / 05'58" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

06'02" (+03'25")

944 / 944

2

06'00"

(11'43")

06'00" (+03'23")

997 / 1942

3

02'39"

(14'22")

02'37"

1010 / 2952

4

06'07"

(20'29")

06'08" (+03'31")

996 / 3949

5

06'18"

(26'47")

06'13" (+03'36")

1011 / 4961

展開計圈分析

大晴天GPS訊號怎麼要等那麼久啊!!2~~3K不小心按到暫停竟不知道啊!!只好手動加4分鐘... =_=

1月累積里程 : 194.02 km

ASICS LYTERACER RS 2 TJL419-4307 累積 : 1290.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

阿龍, 黃俊禎和其他 38 人說推

·

亦真非真浚瑋早上好！有時候關掉電源,重新啟動一次會定位的比較快⊂((・◡・))⊃

2014-01-23 10:35 ·

翁浚瑋亦真兄，有啊!!重開了好幾次了，一樣沒有用。所以就先邊跑邊看何時會定位~~好像半公里後才有訊號~~

2014-01-23 10:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'59"	00:12'03"
3	02'38"	00:14'41"
4	06'07"	00:20'48"
5	06'13"	00:27'01"
6	06'03"	00:33'04"
7	06'05"	00:39'09"
8	05'58"	00:45'07"
8.5	05'47"	00:48'04"

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