9.1 km | 00:45:33 | 05:00/km日期: 2018-03-22 20:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'51" / 04'57" / 04'54" / 05'00" / 05'03" / 05'12" / 05'09" / 05'06" / 04'54" / 04'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 165.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'57" | 00:09'48" |
| 3 | 04'54" | 00:14'42" |
| 4 | 05'00" | 00:19'42" |
| 5 | 05'03" | 00:24'45" |
| 6 | 05'12" | 00:29'57" |
| 7 | 05'09" | 00:35'06" |
| 8 | 05'06" | 00:40'12" |
| 9 | 04'54" | 00:45'06" |
| 9.1 | 04'35" | 00:45'33" |
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