3.1 km | 00:26:00 | 08:26/km日期: 2018-03-22 19:44 - 平均心率: 121 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 58%
Pace: 08'09" / 08'39" / 08'30" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+00'37") | 79 / 3079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
131.43 km 
adidas adiZERO takumi ren BOOST 3 累積 :
66.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'39" | 00:16'48" |
| 3 | 08'30" | 00:25'18" |
| 3.1 | 08'46" | 00:26'00" |
留言 
