8.0 km | 00:43:33 | 05:26/km日期: 2018-03-21 21:05 - 平均心率: 163 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7214 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'35" / 05'24" / 05'27" / 05'16" / 05'22" / 05'32" / 05'32" / 05'23" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'18") | 1002 / 1002 | 164 / 108 |
| 2 | | 05'23" (+00'06") | 1002 / 2005 | 165 / 111 |
| 3 | | 05'25" (+00'08") | 1005 / 3011 | 165 / 111 |
| 4 | | 05'17" | 1006 / 4017 | 166 / 113 |
| 5 | | 05'20" (+00'03") | 1004 / 5022 | 165 / 112 |
| 6 | | 05'30" (+00'13") | 1008 / 6031 | 166 / 109 |
| 7 | | 05'29" (+00'12") | 1004 / 7036 | 166 / 109 |
| 8 | | 05'21" (+00'04") | 998 / 8034 | 165 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
121.73 km 
Hoka One One Tracer2 累積 :
394.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'24" | 00:10'59" |
| 3 | 05'27" | 00:16'26" |
| 4 | 05'16" | 00:21'42" |
| 5 | 05'22" | 00:27'04" |
| 6 | 05'32" | 00:32'36" |
| 7 | 05'32" | 00:38'08" |
| 8 | 05'23" | 00:43'31" |
| 8.0 | -20'-49" | 00:43'33" |
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