5.0 km | 00:36:06 | 07:13/km日期: 2018-03-16 05:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'10" / 07'09" / 07'16" / 07'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
139.23 km 
🈵Mizuno Rider 21 累積 :
2403.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'09" | 00:14'19" |
| 3 | 07'16" | 00:21'35" |
| 4 | 07'18" | 00:28'53" |
| 5.0 | 07'12" | 00:36'05" |
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