5.0 km | 00:39:38 | 07:53/km日期: 2018-03-12 18:38 - 平均心率: 121 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'24" / 07'55" / 07'59" / 07'56" / 07'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
153.30 km 
Saucony TRIUMPH 累積 :
1301.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'55" | 00:14'19" |
| 3 | 07'59" | 00:22'18" |
| 4 | 07'56" | 00:30'14" |
| 5 | 07'49" | 00:38'03" |
| 5.0 | 04'33" | 00:38'08" |
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