6.2 km | 00:54:30 | 08:46/km日期: 2018-03-11 10:33 - 總爬升: 383 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 10596 - 平均步頻: -4 - 平均步幅: 58 cm
Pace: -2276'-21" / 00'05" / 00'05" / 00'04" / 00'04" / 00'04" / 00'05" / 00'04" / 00'06" / 00'06" / 00'07" / 00'06" / 04'33" / 06'13" / 05'04" / 13'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.69 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | -2276'-21" | -37:-56'-21" |
| 2 | 00'05" | -37:-56'-16" |
| 3 | 00'05" | -37:-56'-11" |
| 4 | 00'04" | -37:-56'-7" |
| 5 | 00'04" | -37:-56'-3" |
| 6 | 00'04" | -37:-55'-59" |
| 7 | 00'05" | -37:-55'-54" |
| 8 | 00'04" | -37:-55'-50" |
| 9 | 00'06" | -37:-55'-44" |
| 10 | 00'06" | -37:-55'-38" |
| 11 | 00'07" | -37:-55'-31" |
| 12 | 00'06" | -37:-55'-25" |
| 13 | 04'33" | -37:-50'-52" |
| 14 | 06'13" | -37:-44'-39" |
| 15 | 05'04" | -37:-39'-35" |
| 6.2 | 00'-19" | -37:-36'-45" |
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