8.3 km | 01:46:29 | 12:45/km日期: 2018-03-10 09:44 - 總爬升: 897 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 19888 - 平均步頻: 245 - 平均步幅: 41 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 14'07" / 07'46" / 10'28" / 09'41" / 12'00" / 14'55" / 14'11" / -31'-14" / 12'21" / 15'00" / 05'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.69 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 07'46" | 00:21'53" |
| 3 | 10'28" | 00:32'21" |
| 4 | 09'41" | 00:42'02" |
| 5 | 12'00" | 00:54'02" |
| 6 | 14'55" | 01:08'57" |
| 7 | 14'11" | 01:23'08" |
| 8 | -31'-14" | 00:51'54" |
| 9 | 12'21" | 01:04'15" |
| 10 | 15'00" | 01:19'15" |
| 8.3 | -1'-5" | 01:21'03" |
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