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淑貞
彰化
ID 315072
204 位追隨者
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淑貞
56.0 km
|
05:19:09
|
10.5 km/h
日期:
2018-03-11 07:13
-
總爬升:
386 m
-
卡路里:
1379 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
94%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'43"
(02'43")
21.95 (-5.32)
988 / 988
2
02'52"
(05'35")
21.18 (-6.10)
1009 / 1997
3
02'29"
(08'04")
24.49 (-2.78)
1011 / 3008
4
02'23"
(10'27")
25.35 (-1.92)
1006 / 4015
5
02'14"
(12'41")
27.27
1014 / 5029
展開計圈分析
6
03'25"
(16'06")
17.56 (-9.71)
995 / 6024
7
02'27"
(18'33")
24.83 (-2.45)
1007 / 7032
8
02'35"
(21'08")
23.38 (-3.90)
1001 / 8033
9
03'12"
(24'20")
18.75 (-8.52)
999 / 9033
10
06'31"
(30'51")
9.40 (-17.87)
1020 / 10053
11
02'34"
(33'25")
23.23 (-4.05)
987 / 11041
12
03'21"
(36'46")
18.09 (-9.18)
1006 / 12047
13
33'15"
(01:10'01")
1.81 (-25.46)
1001 / 13049
14
02'46"
(01:12'47")
21.95 (-5.32)
1011 / 14061
15
02'26"
(01:15'13")
24.49 (-2.78)
990 / 15051
16
02'33"
(01:17'46")
23.68 (-3.59)
1002 / 16054
17
04'07"
(01:21'53")
14.69 (-12.58)
1005 / 17060
18
02'36"
(01:24'29")
23.08 (-4.20)
996 / 18056
19
03'04"
(01:27'33")
19.78 (-7.49)
1006 / 19062
20
04'09"
(01:31'42")
14.52 (-12.76)
1000 / 20063
21
02'45"
(01:34'27")
21.95 (-5.32)
1001 / 21064
22
02'21"
(01:36'48")
25.53 (-1.74)
998 / 22063
23
02'19"
(01:39'07")
26.09 (-1.19)
1003 / 23067
24
02'21"
(01:41'28")
25.90 (-1.37)
1010 / 24077
25
02'22"
(01:43'50")
25.17 (-2.10)
988 / 25066
26
02'29"
(01:46'19")
24.16 (-3.11)
996 / 26062
27
02'48"
(01:49'07")
21.82 (-5.45)
1013 / 27076
28
02'56"
(01:52'03")
20.34 (-6.93)
991 / 28067
29
03'20"
(01:55'23")
18.18 (-9.09)
1008 / 29076
30
02'36"
(01:57'59")
23.38 (-3.90)
1008 / 30084
31
02'41"
(02:00'40")
22.22 (-5.05)
989 / 31074
32
06'01"
(02:06'41")
10.00 (-17.27)
1002 / 32077
33
23'06"
(02:29'47")
2.62 (-24.65)
1007 / 33084
34
08'11"
(02:37'58")
7.39 (-19.88)
1007 / 34091
35
02'22"
(02:40'20")
25.53 (-1.74)
1001 / 35092
36
02'15"
(02:42'35")
27.07 (-0.21)
1010 / 36103
37
02'26"
(02:45'01")
24.83 (-2.45)
1006 / 37109
38
04'46"
(02:49'47")
12.54 (-14.73)
994 / 38104
39
03'28"
(02:53'15")
17.31 (-9.97)
998 / 39102
40
05'06"
(02:58'21")
12.00 (-15.27)
1019 / 40122
41
02'49"
(03:01'10")
21.30 (-5.97)
998 / 41120
42
02'58"
(03:04'08")
20.22 (-7.05)
997 / 42118
43
02'21"
(03:06'29")
25.53 (-1.74)
997 / 43115
44
02'47"
(03:09'16")
21.69 (-5.59)
1001 / 44117
45
02'44"
(03:12'00")
22.09 (-5.19)
1004 / 45121
46
01:21'19"
(04:33'19")
0.75 (-26.53)
1011 / 46133
47
07'22"
(04:40'41")
7.96 (-19.31)
976 / 47110
48
02'46"
(04:43'27")
22.09 (-5.19)
1015 / 48126
49
04'14"
(04:47'41")
14.17 (-13.10)
997 / 49124
50
03'29"
(04:51'10")
17.31 (-9.97)
1002 / 50126
51
07'48"
(04:58'58")
7.78 (-19.50)
1010 / 51136
52
08'52"
(05:07'50")
6.69 (-20.58)
987 / 52124
53
03'10"
(05:11'00")
19.35 (-7.92)
1018 / 53142
54
03'09"
(05:14'09")
19.15 (-8.12)
1000 / 54143
55
02'18"
(05:16'27")
26.28 (-1.00)
1002 / 55145
56
02'31"
(05:18'58")
24.00 (-3.27)
1001 / 56147
彰化
淑
貞
·
留言
3月累積里程 :
178.21 km
Android - samsung SM-N910U 上傳
| 6 years ago
志聰
,
杜銘欽
和其他
9
人說推
·
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☘️🌿Happy Chen🌿☘️
晚安 單車運動愉快
2018-03-14 23:09 ·
淑貞
感謝
2018-03-15 10:11 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.7
-3.1 %
2
20.9
4.8 %
3
24.7
-3.2 %
4
25.2
2.9 %
5
27.5
-4.4 %
6
17.5
-5.0 %
7
24.8
-4.8 %
8
23.1
5.2 %
9
19.0
4.0 %
10
9.3
-3.0 %
11
22.9
3.0 %
12
17.9
3.6 %
13
1.8
3.5 %
14
22.1
3.8 %
15
24.3
2.0 %
16
24.2
-1.3 %
17
14.5
-3.3 %
18
22.6
3.8 %
19
19.9
3.2 %
20
14.7
4.0 %
21
21.3
-3.5 %
22
25.4
3.3 %
23
25.9
7.2 %
24
26.1
-2.0 %
25
24.8
4.7 %
26
24.0
3.0 %
27
22.1
3.0 %
28
20.1
6.8 %
29
18.1
4.3 %
30
22.8
-4.2 %
31
22.9
-3.5 %
32
10.0
-1.9 %
33
3.1
7.9 %
34
5.0
-6.6 %
35
24.8
-3.8 %
36
27.5
-5.7 %
37
24.7
3.5 %
38
12.7
-2.8 %
39
17.3
4.5 %
40
11.9
6.8 %
41
21.3
-5.4 %
42
20.0
5.5 %
43
25.2
-4.5 %
44
21.7
6.8 %
45
22.6
-5.7 %
46
13.1
-6.5 %
47
0.7
-8.6 %
48
21.7
-4.6 %
49
14.9
-4.4 %
50
16.3
-1.7 %
51
7.8
2.3 %
52
6.7
-4.8 %
53
19.7
-3.8 %
54
18.9
4.0 %
55
24.7
-1.8 %
56
25.2
-1.6 %
56.0
4.0
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
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