黃俊強 2014/01/12 訓練日誌

黃俊強高雄
ID 3998

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黃俊強

全馬 | 03:51:27 | 05:29/km | 第6馬

2014 大雪山森林盃馬拉松賽

官方成績
日期	2014-01-12
成績	03:51:27
總名次	139 / 1495
分組名次	54 / 478
平均速度	05:29/km

官方證書

黃俊強

日期: 2014-01-12 08:00 - 地點: 台中東勢高工 - 天氣: 涼爽-熱 - 卡路里: 1823 Cal

第6馬-大雪山馬拉松
大會時間03:51:27
起跑前才發現GPS錶沒電(哈哈)~練心吧XD。
前3k與小松哥跟胖弘一起熱身跑。8k遇見hoyo(拍拍)
下坡有盡力跑7k
直上直下的路程完全順著身體的感覺跑，簡單的說就是跑,走,吃,喝看心情
感謝鎮神開團報及幫忙找住宿。
感謝胖弘開車載我們去台中。

賽前宣言: no.

1月累積里程 : 370.26 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1851.3 km

手動上傳 | 10 years ago

江小豪, PaulSun 和其他 28 人說推

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葉丰（赤客）恭喜順利完賽

2014-01-19 02:23 ·

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