12.2 km | 01:05:11 | 05:21/km日期: 2018-03-07 17:14 - 地點: 餐旅學校 - 天氣: 涼 - 卡路里: 656 Cal - 總步數: 10548 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'32" / 05'24" / 05'18" / 06'03" / 06'17" / 04'48" / 04'49" / 04'43" / 04'56" / 05'03" / 05'15" / 06'07" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'49") | 1003 / 1003 | 170 / 106 |
| 2 | | 05'21" (+00'40") | 1006 / 2009 | 171 / 108 |
| 3 | | 05'17" (+00'36") | 1000 / 3010 | 169 / 111 |
| 4 | | 06'03" (+01'22") | 1007 / 4017 | 135 / 122 |
| 5 | | 06'15" (+01'34") | 1003 / 5021 | 136 / 117 |
| 6 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 6021 | 174 / 119 |
| 7 | | 04'47" (+00'06") | 1004 / 7026 | 173 / 119 |
| 8 | | 04'41" | 1006 / 8032 | 175 / 121 |
| 9 | | 04'55" (+00'14") | 1004 / 9037 | 172 / 117 |
| 10 | | 05'01" (+00'20") | 1003 / 10040 | 168 / 118 |
| 11 | | 05'26" (+00'45") | 1002 / 11043 | 152 / 120 |
| 12 | | 05'54" (+01'13") | 1000 / 12043 | 152 / 110 |
| 13 | | 05'36" (+00'55") | 157 / 12200 | 181 / 98 |
高雄熊大（排灣長跑）
3000E+3*（1500T+休1分鐘）+3*(600I+2分鐘慢跑）+3*（300R+300慢跑）+3000E
1組: E96, T75, R64, I68
2組: E105, T87, R75, I81
女生：1800E+3*(1500T+休2分鐘）+1800E
E135, T110
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