6.1 km | 00:34:30 | 05:41/km日期: 2018-03-07 19:19 - 地點: 都更重劃區 - 平均心率: 155 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 190 - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'16" / 05'41" / 05'29" / 05'29" / 05'34" / 05'40" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'32") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
232.33 km 
母子鱷魚 Y拖3代-黃 累積 :
327.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'41" | 00:11'57" |
| 3 | 05'29" | 00:17'26" |
| 4 | 05'29" | 00:22'55" |
| 5 | 05'34" | 00:28'29" |
| 6 | 05'40" | 00:34'09" |
| 6.1 | 05'51" | 00:34'31" |
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