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 |  11.1 km | 00:51:17 | 04:37/km日期: 2018-03-04 07:29 - 總爬升: 175 m - 地點: 花壇 - 平均心率: 172 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 183 Pace: 04'53" / 05'09" / 05'38" / 04'39" / 05'34" / 03'41" / 03'41" / 04'23" / 04'11" / 04'36" / 04'28" / 04'26" / 自行練跑～花壇路跑路線跑一半 3月累積里程 : 100.97 km  Mizuno Ekiden spirit dr2 累積 : 387.0 kmEpson 上傳 | 6 years ago
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