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吳小軒
台南
ID 4767
192 位追隨者
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吳小軒
15.0 km
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01:45:15
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07:00/km
日期:
2014-01-17 20:23
-
卡路里:
892 Cal
<放心的跑>
沒有目標,沒有事情,沒有速度,
有理想,有希望,有耐心。
1月累積里程 :
405.22 km
Nike+ 上傳
| 10 years ago
霱兒
,
vic huang
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
Miffy
有夢想,有希望...就有目標...永遠都很棒!
2014-01-17 22:50 ·
1
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soren
永遠大,今天慢慢跑、隨興跑 也很不錯喔!!
2014-01-17 23:16 ·
1
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吳小軒
@miffy...沒有@@!!我沒有目標...只是慢慢跑..到完全不想動為止就好....這種耐心跑...對我現在而言很快樂@@每週五都一次
但兩週輪替 60min 跟 100min 可以這樣享受人生就好ㄏㄏ
2014-01-18 08:43 ·
吳小軒
@soren:守仁兄我這種跑法....很享受 中間有插一些抬腿跟擴步跑....和短程衝刺.....都是為了提昇未來速度上的能力^^希望有機會追上你們的腳步喔!!
2014-01-18 08:44 ·
劉仁釗
東軒兄弟:
放心的跑沒有壓力的跑,有理想有有希望這也是令人稱羨啦~!
最重要的是兄弟您為了自己而跑健康而跑喔~!讚啦!^^一起繼續加油喔~!^^
2014-01-18 09:00 ·
1
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吳小軒
@劉大哥:會的^^ 回想N年前我們第一次相遇,還有您在部落格的鼓勵....都一再一再的讓人感謝於心,以前如此現在亦同...也非常高興在很多活動當中都能碰上一面,未來的活動一定會常常見到,也一樣為了健康、為自己而跑,一起加油!~
2014-01-18 09:19 ·
2
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Pamela
這也是我的跑步心情, 從沒目標也沒想成什麼事, just run~
2014-01-21 11:43 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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