2.6 km | 00:17:27 | 06:41/km日期: 2018-02-28 07:04 - 平均心率: 141 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'10" / 06'39" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" | 400 / 400 |
| 2 | | 11'57" (+07'20") | 125 / 525 |
| 3 | | 05'00" (+00'23") | 400 / 925 |
| 4 | | 11'36" (+06'59") | 129 / 1054 |
| 5 | | 05'06" (+00'29") | 400 / 1454 |
| 6 | | 12'42" (+08'05") | 117 / 1572 |
| 7 | | 05'10" (+00'33") | 400 / 1972 |
| 8 | | 12'47" (+08'10") | 117 / 2089 |
| 9 | | 05'00" (+00'23") | 400 / 2489 |
| 10 | | 12'04" (+07'27") | 122 / 2612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
77.90 km 
Adidas Run strong 累積 :
2.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'39" | 00:12'49" |
| 2.6 | 07'32" | 00:17'26" |
展開計圈分析
留言 
