5.0 km | 00:29:24 | 05:52/km日期: 2018-02-27 23:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 06'14" / 05'57" / 05'29" / 05'48" / 05'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'17") | 2500 / 2500 |
| 2 | | 05'44" | 2500 / 5000 |
| 3 | | 05'52" (+00'08") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'57" | 00:12'11" |
| 3 | 05'29" | 00:17'40" |
| 4 | 05'48" | 00:23'28" |
| 5 | 05'50" | 00:29'18" |
| 5.0 | 06'07" | 00:29'20" |
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