阿銘 2018/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿銘宜蘭
ID 235393

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6.0 km | 00:30:06 | 05:00/km

日期: 2018-02-26 22:36 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 涼 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'04" / 04'58" / 04'52" / 04'51" / 05'04" / 05'06" / 10'50" /

2月累積里程 : 17.07 km

MIZUNO 藍累積 : 883.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳明, 林谷翰和其他 21 人說推

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觀看另 2 則留言

Ming Yeh 運動愉快。

2018-02-27 08:21 ·

1 個人推

張艾迪阿銘兄早安
又回到主場跑步，配速還是漂亮，祝你假期愉快。

2018-02-28 07:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'58"	00:10'02"
3	04'52"	00:14'54"
4	04'51"	00:19'45"
5	05'04"	00:24'49"
6	05'06"	00:29'55"
6.0	11'13"	00:30'08"

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