6.0 km | 00:31:24 | 05:11/km日期: 2018-02-25 17:09 - 平均心率: 155 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'20" / 05'03" / 04'36" / 04'40" / 05'10" / 06'19" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'13") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'52" (+00'17") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'21" (+00'46") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'44" (+00'09") | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'35" | 500 / 2500 |
| 6 | | 04'36" (+00'01") | 500 / 3000 |
| 7 | | 04'41" (+00'06") | 500 / 3500 |
| 8 | | 04'39" (+00'04") | 500 / 4000 |
| 9 | | 04'37" (+00'02") | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'41" (+01'06") | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'43" (+02'08") | 500 / 5500 |
| 12 | | 05'55" (+01'20") | 500 / 6000 |
| 13 | | 05'35" (+01'00") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
139.99 km 
Adidas adios 3 blue blue new 累積 :
830.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'03" | 00:10'23" |
| 3 | 04'36" | 00:14'59" |
| 4 | 04'40" | 00:19'39" |
| 5 | 05'10" | 00:24'49" |
| 6 | 06'19" | 00:31'08" |
| 6.0 | 05'36" | 00:31'24" |
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