8.0 km | 01:16:56 | 09:36/km日期: 2018-02-25 16:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 13828 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'16" / 09'10" / 08'33" / 09'27" / 08'26" / 08'59" / 08'24" / 14'21" / 444'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'12" | 1008 / 1008 | 171 / 71 |
| 2 | | 09'08" (+00'56") | 1003 / 2011 | 171 / 63 |
| 3 | | 08'30" (+00'18") | 1005 / 3016 | 172 / 68 |
| 4 | | 09'24" (+01'12") | 1003 / 4020 | 168 / 62 |
| 5 | | 08'26" (+00'14") | 1006 / 5027 | 171 / 69 |
| 6 | | 08'58" (+00'46") | 1003 / 6030 | 172 / 64 |
| 7 | | 08'23" (+00'11") | 1008 / 7039 | 172 / 69 |
| 8 | | 15'08" (+06'56") | 1003 / 8042 | 208 / 31 |
| 9 | | 01:21'11" (+12'59") | 3 / 8046 | 208 / 5 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.63 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 09'10" | 00:17'26" |
| 3 | 08'33" | 00:25'59" |
| 4 | 09'27" | 00:35'26" |
| 5 | 08'26" | 00:43'52" |
| 6 | 08'59" | 00:52'51" |
| 7 | 08'24" | 01:01'15" |
| 8 | 14'21" | 01:15'36" |
| 8.0 | 341'52" | 01:16'56" |
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