12.5 km | 01:08:59 | 05:30/km日期: 2018-02-25 07:48 - 平均心率: 162 - 卡路里: 989 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'23" / 05'22" / 05'23" / 05'28" / 05'15" / 05'25" / 05'42" / 05'48" / 05'44" / 05'16" / 05'44" / 05'43" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'25" (+00'11") | 510 / 12510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
252.17 km 
母子鱷魚 二代阿拖 -小白 累積 :
818.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'22" | 00:10'45" |
| 3 | 05'23" | 00:16'08" |
| 4 | 05'28" | 00:21'36" |
| 5 | 05'15" | 00:26'51" |
| 6 | 05'25" | 00:32'16" |
| 7 | 05'42" | 00:37'58" |
| 8 | 05'48" | 00:43'46" |
| 9 | 05'44" | 00:49'30" |
| 10 | 05'16" | 00:54'46" |
| 11 | 05'44" | 01:00'30" |
| 12 | 05'43" | 01:06'13" |
| 12.5 | 05'25" | 01:08'59" |
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