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25.0 km | 02:24:18 | 05:46/km | 第6半馬
日期: 2018-02-25 06:39 - 地點: 高雄世運主場館 - 天氣: 有的熱 - 卡路里: 822 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 危險(89)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 回溫的天氣,跑起來還算舒適,、過隧道後被2h配速員追過,在陸橋前遇到裝備太重在走的惠萍姐跟泳褲哥,快到青年路遇到大腳丫跟中鋼大隊人馬擋住晶片感應墊,一堆人跑到三角錐外錯過趕緊回頭補踩,13k雙腳開始有要抽筋的fu,15k進入腿軟狀態,但還不至於不舒服跑不下去,20k前補給3杯水、2個檸檬鹽片、一把鹽巴、半條香蕉、一片巧克力、2把蕃茄,停了3次紅綠燈,身體狀態比之前好,成績退步2分鐘,但膝蓋無痛完賽😆完美結束這季馬拉松🎉 賽前宣言: 成果檢驗😆 賽後評分: 狀況不錯 給 5 星 2月累積里程 : 45.63 km ASICS 運動鞋 累積 : 306.4 km Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago
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