8.2 km | 00:58:33 | 07:08/km日期: 2018-02-20 19:28 - 地點: 沙鹿 - 天氣: 短袖 - 平均心率: 148 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 10008 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'23" / 06'33" / 06'55" / 07'15" / 07'02" / 06'58" / 07'10" / 08'35" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" | 1004 / 1004 | 170 / 91 |
| 2 | | 06'30" (+00'05") | 1005 / 2009 | 174 / 88 |
| 3 | | 06'55" (+00'30") | 1004 / 3014 | 172 / 83 |
| 4 | | 07'11" (+00'46") | 1008 / 4022 | 172 / 80 |
| 5 | | 06'58" (+00'33") | 1004 / 5026 | 172 / 83 |
| 6 | | 06'57" (+00'32") | 1005 / 6031 | 172 / 83 |
| 7 | | 07'10" (+00'45") | 1010 / 7042 | 171 / 81 |
| 8 | | 08'29" (+02'04") | 1000 / 8042 | 162 / 72 |
| 9 | | 07'54" (+01'29") | 202 / 8245 | 172 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
70.04 km 
鱷魚 阿拖2號 累積 :
90.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'33" | 00:12'56" |
| 3 | 06'55" | 00:19'51" |
| 4 | 07'15" | 00:27'06" |
| 5 | 07'02" | 00:34'08" |
| 6 | 06'58" | 00:41'06" |
| 7 | 07'10" | 00:48'16" |
| 8 | 08'35" | 00:56'51" |
| 8.2 | 08'23" | 00:58'33" |
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