熊麻吉 2018/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

熊麻吉台南
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10.2 km | 01:07:28 | 06:36/km

日期: 2018-02-24 16:34 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'21" / 06'25" / 06'19" / 06'19" / 06'17" / 06'32" / 06'46" / 07'14" / 06'52" / 06'53" / 06'53" /

基本訓練

2月累積里程 : 111.04 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

煌弟, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'25"	00:12'46"
3	06'19"	00:19'05"
4	06'19"	00:25'24"
5	06'17"	00:31'41"
6	06'32"	00:38'13"
7	06'46"	00:44'59"
8	07'14"	00:52'13"
9	06'52"	00:59'05"
10	06'53"	01:05'58"
10.2	07'01"	01:07'29"

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朋友動態

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