Hsin-Yi Ciou 2018/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin-Yi Ciou 台中
ID 354174

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7.3 km | 00:55:15 | 07:35/km

日期: 2018-02-16 06:42 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'50" / 06'49" / 07'03" / 07'56" / 07'00" / 06'34" / 06'44" / 08'30" /

基本訓練

2月累積里程 : 49.58 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	06'49"	00:17'39"
3	07'03"	00:24'42"
4	07'56"	00:32'38"
5	07'00"	00:39'38"
6	06'34"	00:46'12"
7	06'44"	00:52'56"
7.3	08'39"	00:55'19"

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