馬克 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

馬克台北市
ID 26227

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5.1 km | 00:32:34 | 06:26/km

日期: 2014-01-11 18:30 - 地點: 麗山國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 06'14" / 06'09" / 06'30" / 06'35" / 06'42" / 06'33" /

重回跑道！

1月累積里程 : 20.64 km

亞瑟士GT-2000 NEW YORK-SW TJX686-5093 累積 : 394.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

Raine, Wendell 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'09"	00:12'23"
3	06'30"	00:18'53"
4	06'35"	00:25'28"
5	06'42"	00:32'10"
5.1	06'29"	00:32'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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