Hawk 2018/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hawk 台北市
ID 52303

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Hawk

11.2 km | 01:03:49 | 05:42/km

日期: 2018-02-08 17:07 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'13" / 05'56" / 05'59" / 05'56" / 05'45" / 05'51" / 05'28" / 05'33" / 05'41" / 05'16" / 05'24" / 04'43" /

2月累積里程 : 312.41 km

HOKA one one INFINITE 累積 : 2127.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

grace yue 和梁澤鈞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'56"	00:12'09"
3	05'59"	00:18'08"
4	05'56"	00:24'04"
5	05'45"	00:29'49"
6	05'51"	00:35'40"
7	05'28"	00:41'08"
8	05'33"	00:46'41"
9	05'41"	00:52'22"
10	05'16"	00:57'38"
11	05'24"	01:03'02"
11.2	04'41"	01:03'49"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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