莊善美 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

莊善美桃園
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10.4 km | 01:12:57 | 07:01/km

日期: 2014-01-11 06:54 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 93%

Pace: 07'52" / 06'44" / 06'36" / 06'38" / 06'34" / 06'57" / 06'40" / 06'35" / 06'37" / 06'48" / 12'52" /

1月累積里程 : 135.85 km

Android - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 10 years ago

Szczesny, 黃義峯和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'44"	00:14'36"
3	06'36"	00:21'12"
4	06'38"	00:27'50"
5	06'34"	00:34'24"
6	06'57"	00:41'21"
7	06'40"	00:48'01"
8	06'35"	00:54'36"
9	06'37"	01:01'13"
10	06'48"	01:08'01"
10.4	12'52"	01:12'57"

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成績 : 01:07:05

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