阿國仔 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿國仔台南
ID 2548

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8.7 km | 00:59:48 | 06:52/km

日期: 2014-01-01 15:47 - 地點: 家附近 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 45%

Pace: 07'56" / 07'24" / 07'00" / 06'44" / 06'36" / 06'24" / 06'44" / 06'36" / 06'21" /

1月累積里程 : 90.12 km

Barefoot 累積 : 981.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

mlincc, 罵可川和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'24"	00:15'20"
3	07'00"	00:22'20"
4	06'44"	00:29'04"
5	06'36"	00:35'40"
6	06'24"	00:42'04"
7	06'44"	00:48'48"
8	06'36"	00:55'24"
8.7	06'21"	00:59'48"

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