3.1 km | 00:41:22 | 13:23/km日期: 2018-02-03 20:08 - 地點: 如圖 - 天氣: 冷 - 平均心率: 114 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 10'51" / 12'03" / 17'23" / 01'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'34" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'24" (+03'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'06" (+02'04") | 94 / 3094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 214.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 12'03" | 00:22'54" |
| 3 | 17'23" | 00:40'17" |
| 3.1 | 01'03" | 00:40'23" |
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