8.4 km | 01:22:56 | 09:51/km日期: 2018-02-03 09:49 - 總爬升: 313 m - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 10290 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 6°C - 濕度: 95% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 06'32" / 07'58" / 07'28" / 08'47" / 09'35" / 09'42" / 16'29" / 13'31" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 | 171 / 89 |
| 2 | | 07'54" (+01'23") | 1006 / 2007 | 164 / 76 |
| 3 | | 07'31" (+01'00") | 1007 / 3015 | 164 / 80 |
| 4 | | 09'01" (+02'30") | 1003 / 4018 | 127 / 87 |
| 5 | | 09'39" (+03'08") | 1002 / 5021 | 120 / 86 |
| 6 | | 11'20" (+04'49") | 1003 / 6025 | 106 / 83 |
| 7 | | 16'31" (+10'00") | 1008 / 7033 | 91 / 65 |
| 8 | | 11'31" (+05'00") | 1010 / 8044 | 103 / 83 |
| 9 | | 05'13" | 414 / 8458 | 162 / 117 |
2月累積里程 :
269.56 km 
美津濃 J1GC170414 累積 :
1375.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'58" | 00:14'30" |
| 3 | 07'28" | 00:21'58" |
| 4 | 08'47" | 00:30'45" |
| 5 | 09'35" | 00:40'20" |
| 6 | 09'42" | 00:50'02" |
| 7 | 16'29" | 01:06'31" |
| 8 | 13'31" | 01:20'02" |
| 8.4 | 06'59" | 01:22'56" |
展開計圈分析
留言 
