翁小玲 2018/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

翁小玲新北市
ID 350035

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3.0 km | 00:30:06 | 10:02/km

2018 臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2018-01-28
成績	00:30:06
總名次	450 / 1000
分組名次	200 / 500
平均速度	10:02/km

日期: 2018-01-28 09:38 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 飄雨 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)

突破2018年最長距離PB

賽前宣言: 跑跑~做公益

賽後評分: 運動運動~^^
給 4 星

1月累積里程 : 6.00 km

NIKE LUNARTEMPO 2 慢跑鞋累積 : 83.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

翁小玲, CHEN,JUI-HSIN 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	11'14"	00:20'44"
3	09'50"	00:30'34"
3.5	14'27"	00:38'08"

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