Yong-Xian Zheng 2014/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yong-Xian Zheng 新北市
ID 310

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Yong-Xian Zheng

3.1 km | 00:16:18 | 05:11/km

日期: 2014-01-08 17:26 - 地點: 操場 - 天氣: 好 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 05'12" / 04'48" / 04'48" / 05'16" /

1月累積里程 : 256.10 km

Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 826.5 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Paking Kuo, 蔡阿芳和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'48"	00:10'00"
3	04'48"	00:14'48"
3.1	05'16"	00:15'32"

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