康仔 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

康仔桃園
ID 326569

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6.0 km | 00:34:35 | 05:45/km

日期: 2018-01-27 18:50 - 地點: 國立交通大學 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'39" / 05'25" / 05'45" / 06'02" / 06'09" / 05'34" / 00'00" /

基本訓練
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老天爺一個假動作
小小飄雨
結果又停了呵呵～

1月累積里程 : 49.43 km

NIKE AIR RELENTLESS 6 累積 : 761.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

楊志達, 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'25"	00:11'04"
3	05'45"	00:16'49"
4	06'02"	00:22'51"
5	06'09"	00:29'00"
6	05'34"	00:34'34"
6.0	27'44"	00:34'37"

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