池東旭 2014/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

池東旭台南
ID 58868

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6.5 km | 00:40:08 | 06:10/km

日期: 2014-01-08 20:14 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 05'28" / 05'36" / 06'02" / 06'01" / 06'16" / 06'28" / 08'27" /

1月累積里程 : 122.78 km

REEBOK RunTone 累積 : 691.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

hippotsai, liu hsuan 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'36"	00:11'04"
3	06'02"	00:17'06"
4	06'01"	00:23'07"
5	06'16"	00:29'23"
6	06'28"	00:35'51"
6.5	08'27"	00:40'08"

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