10.0 km | 00:57:59 | 05:47/km日期: 2018-01-27 10:31 - 平均心率: 154 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'43" / 05'47" / 05'42" / 05'35" / 05'28" / 05'29" / 05'37" / 05'41" / 05'55" / 06'54" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'53" (+01'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'47" (+02'20") | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'47" | 00:11'30" |
| 3 | 05'42" | 00:17'12" |
| 4 | 05'35" | 00:22'47" |
| 5 | 05'28" | 00:28'15" |
| 6 | 05'29" | 00:33'44" |
| 7 | 05'37" | 00:39'21" |
| 8 | 05'41" | 00:45'02" |
| 9 | 05'55" | 00:50'57" |
| 10 | 06'54" | 00:57'51" |
| 10.0 | 07'41" | 00:57'59" |
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