JerryHuang 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

JerryHuang 新北市
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4.4 km | 00:38:14 | 08:40/km

日期: 2014-01-07 23:42 - 地點: 碧潭到小碧潭來回 - 天氣: 天晴朗夜空星多 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 08'48" / 07'30" / 08'44" / 09'57" / 07'55" /

新北市

JerryHuang

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螢光夜訓陪跑第二彈!!太座進步囉!!多跑了一公里也少了用走的!!繼續加油!!

1月累積里程 : 106.39 km

ASICS T3G0N-9004 累積 : 397.3 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

妃鵑, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	07'30"	00:16'18"
3	08'44"	00:25'02"
4	09'57"	00:34'59"
4.4	07'55"	00:38'14"

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