Restart Tsai 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Restart Tsai 台中
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8.0 km | 00:53:11 | 06:38/km

日期: 2018-01-22 13:34 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 07'13" / 07'20" / 05'55" / 07'01" / 06'32" / 06'29" / 06'35" / 06'03" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 65.08 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃重諭, 吳樹立和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'20"	00:14'33"
3	05'55"	00:20'28"
4	07'01"	00:27'29"
5	06'32"	00:34'01"
6	06'29"	00:40'30"
7	06'35"	00:47'05"
8	06'03"	00:53'08"
8.0	08'21"	00:53'12"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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